Dialogar con nuestros órganos E-mail

Este enfoque Holístico de la Salud y Enfermedad creado por la Dra. Adriana Schanke (Médica Psiquiatra Chilena Gestáltista), que por medio de sus libros y enseñanzas promueve un cambio de visión para dejar de ver la enfermedad como una enemiga que ataca y hay que deshacerse de ella lo más rápido posible, sin siquiera interpretar o escuchar su mensaje, trasmitiendo este enfoque no como medicina “alternativa” sino como un camino que surge desde los principios básicos de la Terapia Gestáltica.
La Psicoterapia y el  enfoque de  diálogo con los órganos es una forma terapéutica de integrar nuestro cuerpo y sus síntomas al crecimiento personal  desde “ser órgano” y descubrir sus cualidades que muchas veces nos estamos peleando. Conocer nuestras diferencias y similitudes, que tantas veces tienen que ver con aspectos nuestros rechazados.
La posibilidad de utilizar esta técnica y tomar en cuenta  los mensajes que recibimos tanto de síntomas físicos como emocionales, nos abre la puerta a ser más comprensivos y completos, siendo el punto de partida para los cambios que necesitamos.
Asumir una actitud participativa en la creación de salud, ayudando a la medicina desde un proceso activo, colaborando en revisar las circunstancias internas y externas emocionales, escuchar qué mensaje trae este malestar, este síntoma, o esta enfermedad
Trabajar en el stress físico y psíquico que genera atravesar este proceso  desafiando  la enfermedad y recuperando todos los recursos internos sin ceder el poder  de recuperación sólo al médico, sanando nuestro ser físico, psíquico, emocional y espiritual.
Estar atentos a nuestros indicadores corporales  de constante cansancio, stress, angustia, depresión, ansiedad, dolor de cabeza, estómago, contracturas etc., que nos acostumbramos tomándolos como naturales sin buscar la forma  de modificarlos.
Cambiar la mirada hacia la enfermedad y tomarla como una aliada que nos viene a enseñar quiénes somos explorando aspectos de nuestra personalidad hasta ahora desconocidos, por medio  de un órgano que se ha presentado a través del síntoma.
Vivenciar  y conocer de diferente manera nuestro propio cuerpo, puede transformar el sentido de nuestra vida, y crear un nuevo concepto de salud-enfermedad.

 

Salir del pensamiento “esto es así”  y darnos la oportunidad de escucharnos y abrirnos a los cambios sin tomar el pedido de ayuda como una muestra de debilidad, soltando los prejuicios y aceptando  el momento de una forma más amorosa y constructiva.

 

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