Cómo estar mejor y verse bien: Claves para combatir la caspa E-mail

La caspa es una enfermedad común del cuero cabelludo que se manifiesta por picazón y descamación.
A pesar de no ser contagiosa, ni un problema serio de salud; a veces puede ser una condición muy molesta y difícil de tratar.
En los casos leves el lavado diario con un shampoo suave suele ser suficiente. Los casos más severos pueden necesitar  medicamentos en forma de lociones o shampoo recetados por el Dermatólogo.

 

SÍNTOMAS

En la mayoría de los adolescentes y adultos se presenta como descamación fina, blanquecina u oleosa en el cuero cabelludo. Estas escamas se pueden observar también en la ropa al caer sobre los hombros. Puede haber picazón y ardor. Suele empeorar en el invierno debido a mayor sequedad de la piel.

CAUSAS

Piel seca: en estos pacientes, la caspa tiene escamas pequeñas y es común que en otras zonas del cuerpo también exista sequedad.
Piel grasa, irritada (dermatitis seborreica): aéreas de piel roja con escamas grandes y  oleosas, amarillentas. Las mismas lesiones se pueden ver en cejas, nariz, pabellón auricular y pecho.
Lavado del cabello: si no es lo suficientemente seguido se acumulan células y secreción grasa generando caspa.
Dermatitis de contacto: se produce por sensibilidad a los productos de uso capilar.
Hongos: en las zonas de piel grasa, como el cuero cabelludo, se encuentra en todas las personas un hongo llamado Malasse-zia.  En algunos individuos, por una predisposición genética este microorganismo crece produciendo caspa.

FACTORES DE RIESGO

- Edad: es más común entre los 20 y los 60 años.
- Pelo y cuero cabelludo grasos.
- Dieta: la ingesta insuficiente de  zinc, vitamina B y algunos tipos de grasas la favorecen.

PREVENCIÓN

· Aprender a manejar el estrés, recordar que puede desencadenar o empeorar el cuadro.
· Lavado diario.
· Limitar el uso de productos capilares (spray,  mousse, etc.).

· Dieta sana.

 

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